Heb je al eerder een MELT-cursus gevolgd?
Of ben je benieuwd wat het eigenlijk is en hoe het werkt?
De les is bedoeld voor herhaling, verdieping, variaties ontdekken, delen en vragen stellen. Je mag ook komen proberen hoe het is om te MELTen en hoe je lichaam daarna aanvoelt. In beide gevallen laat je inspireren om zelfzorg te (blijven) oefenen.

We werken op fascia rollers en balletjes — het materiaal is aanwezig, je hoeft niets mee te nemen.

Koekjes, thee en humor zijn inbegrepen.

• 📅 Maandag 26 oktober, 9.30–11 uur

• 📍 De Ruimte, Weesperzijde 79A, Amsterdam

• 💶 €35

• ✍️ Aanmelding is vereist