Zelf-behandeling van je bindweefsel bij chronische pijn bij beweging Hoe je weer lekker in je vel kunt zitten.. Bij chronische spanning voelt het alsof je lijf in een te krap jasje zit. Bewegen doet pijn, je voelt je constant moe en geprikkeld en je hebt het gevoel dat je zoooooo oud bent.Ondertussen gaat het leven door: kinderen naar school, naar werk, meetings, boodschappen doen, koken, opruimen, sporten, in contact blijven met je kinderen, partner, familie en vrienden. Gelukkig is spanning…